國立體育大學男子籃球隊石獅

三年前,曾踏入冠軍賽留下亞軍,心中難免有些許遺憾,

 

三年後,捲土重來再次殺進決賽,為國體大奪校史首冠。

(照片取自SSU大專學生運動網)

科學化監測體能、營養、防護

以往訓練方式都屬於傳統體能訓練。直到近年來運動科學團隊的加入,使用大數據資料分析,實際監控調整

包括體能訓練、運動營養、運動傷害防護等團隊結合

透過規律的訓練、科學化的檢測、運動營養增補,培養球員往更高殿堂發展

 

 

個人化營養衛教、運動營養增補

從去年開始國體大男籃開始了史無前例的營養教育、營養諮詢等工作,目前國內的職業運動代表隊是鮮少聽過有個人化的營養諮詢,由黃啟彰教授所帶領的運動營養團隊針對籃球運動員的需求,準備了營養講座助球員們了解運動營養的調整與觀念,並針對隊上球員進行11的營養諮詢球員們除了在體態和身體組成上的變化外,更是從數據中真實反映出來。

自從加入營養支持計畫後,國體男籃一直都是使用體大運動營養實驗室所研發的戰肌能蛋白飲,讓球員們每日能在訓練後及時進行補充營養,加速訓練後體內蛋白質合成有助於肌肉的生長。球員們也道:戰肌能,小包裝方便、粉質細,讓我們能快速沖泡,節省更多時間將精力放在比賽調整上。發現不管是運動後修補、消除疲勞等都有良好的成效,甚至不輸動物性蛋白質,原料也是用最好的美國非基改大豆,讓我們在使用上非常安心!